Cuidar da saúde é um gesto de amor próprio. E quando falamos da saúde da mulher, cada fase da vida pede uma atenção diferente. Afinal, nosso corpo muda com o tempo — e estar atenta a essas mudanças é essencial para prevenir doenças e viver com mais bem-estar. No artigo de hoje vamos falar um pouco sobre alguns exames preventivos para mulheres em cada fase da vida.
Dos 20 aos 30 anos: hora de começar a se cuidar
Se você tem entre 20 e 30 anos, é um ótimo momento para criar o hábito de fazer check-ups regulares. O exame Papanicolau, por exemplo, deve ser feito todo ano a partir do início da vida sexual. Ele ajuda a prevenir o câncer do colo do útero e é rápido e simples. Além disso, exames de sangue como hemograma, glicemia e colesterol já começam a mostrar como anda sua saúde por dentro.
Dos 30 aos 40 anos: cuidando do equilíbrio hormonal
Essa fase pode vir com mais responsabilidades e, muitas vezes, menos tempo para cuidar de si. Mas vale a pena parar e prestar atenção ao seu corpo. Nessa idade, é importante olhar para os hormônios, acompanhar a tireoide e fazer exames como o perfil hormonal feminino. Ultrassons das mamas e da região pélvica também ajudam a manter tudo sob controle.
Dos 40 aos 50 anos: prevenção é palavra-chave
Aos 40, a prevenção se torna ainda mais importante. A mamografia passa a ser um exame essencial, pois detecta alterações nas mamas que podem indicar câncer. Também vale fazer a densitometria óssea para avaliar seus ossos e ficar de olho na saúde do coração. Os exames de sangue continuam importantes para monitorar colesterol, glicose e função hepática.
Depois dos 50: atenção redobrada
Com a chegada da menopausa, o corpo passa por novas transformações. Por isso, é essencial acompanhar de perto a saúde dos ossos, o metabolismo e o funcionamento do intestino. Colonoscopia, dosagem de vitamina D, exames cardiológicos e hormonais são alguns dos mais indicados nessa fase. E não se esqueça das vacinas, que continuam sendo aliadas da sua proteção.
Cuide-se por você, hoje e sempre
Cada fase da vida tem sua beleza — e também seus cuidados especiais. Mulheres que fazem seus exames preventivos tendem a viver uma vida mais saudável e com melhor qualidade. No Dra. Tânia Medicina Diagnóstica, você encontra um espaço acolhedor e pronto para cuidar de você em todas as etapas da vida. Realize seus exames e sinta a tranquilidade de estar cuidando da sua saúde com quem entende do assunto.
Cuidar de você é tudo de bom!
